De juin à octobre, Paris Musées propose de relier ses collections et ses musées en petite foulée, avec squats sur les parvis et abdos entre deux salles. Trois parcours dans Paris, 10 € la séance de sport et visite de musée en chaussures de sport.
Suer d’abord, contempler ensuite
On enchaîne les musées de la Ville de Paris à pied, en marche sportive, ponctuée d’exercices courts — renforcement musculaire, gainage, cardio — calés sur des pauses devant les œuvres. Aucune connaissance préalable requise, aucune performance non plus : l’idée tient autant de la visite patrimoniale que de la séance de sport déguisée. Comptez deux heures, à partir de 14 ans, avec Manon Delarue, conférencière et coach sportive certifiée, à la conception, et Julie Pelloille, également coach certifiée, à l’animation.
Le vrai bon plan, au fond, n’est pas tant le sport que l’itinéraire. Paris Musées a tracé ses parcours à travers ses adresses les plus discrètes — ateliers d’artistes, hôtels particuliers, une crypte enfouie —, celles devant lesquelles on ne fait jamais la queue.
Parcours Centre : sous le parvis, puis dans le Marais
On commence par descendre sous le parvis de Notre-Dame, dans la crypte archéologique de l’île de la Cité, où dorment des vestiges gallo-romains et médiévaux : la mise en jambes la plus fraîche de Paris, au sens propre. Cap ensuite sur le musée Cognacq-Jay, écrin rococo niché dans un hôtel particulier, où Ernest Cognacq et Marie-Louise Jaÿ, fondateurs de la Samaritaine, ont réuni Fragonard, Boucher et porcelaines de Saxe. Direction le musée Carnavalet – Histoire de Paris, rouvert en 2021 après quatre ans de travaux, qui déroule deux mille ans d’histoire parisienne dans deux hôtels particuliers. Terminus place des Vosges, dans l’appartement où Victor Hugo vécut de 1832 à 1848 et dessina lui-même son extravagant salon chinois. Départ devant la crypte, 7 place Jean-Paul II (4e), arrivée place des Vosges.
Parcours Sud : les secrets de la rive gauche
Départ place Denfert-Rochereau, dans les pavillons dessinés par Claude-Nicolas Ledoux qui abritent le musée de la Libération de Paris – musée du général Leclerc – musée Jean Moulin. Sous vos pieds, une vingtaine de mètres plus bas, le poste de commandement souterrain du colonel Henri Rol-Tanguy, d’où fut menée l’insurrection d’août 1944 — une autre forme de cardio. Plus loin, le minuscule musée Zadkine, ancien atelier du sculpteur Ossip Zadkine caché derrière le jardin du Luxembourg, avec ses bronzes plantés dans la verdure : l’un des secrets les mieux gardés de la rive gauche. Et la Maison Bourdelle (15e), atelier-musée d’Antoine Bourdelle, collaborateur d’Auguste Rodin et auteur des fresques du Théâtre des Champs-Élysées, où un cheval monumental veille sur le jardin et le hall des plâtres.
Parcours Ouest : beaux-arts et haute couture dans le 16e
Du Petit Palais, joyau Beaux-Arts élevé pour l’Exposition universelle de 1900 et doté d’un jardin intérieur en hémicycle où se cache un café à l’ombre, on file au palais Galliera, le musée de la Mode et ses 200 000 pièces — lui n’ouvre qu’au gré des expositions, et n’est pas gratuit. Arrivée au Musée d’art moderne de Paris, qui conserve, en accès libre, la monumentale Fée Électricité de Raoul Dufy et La Danse de Henri Matisse. Départ devant le Petit Palais, avenue Winston-Churchill (8e), arrivée avenue du Président-Wilson (16e). Du 25 juillet au 23 octobre.
Infos pratiques : Réservation obligatoire sur la billetterie de Paris Musées, dans le cadre de Paris en Seine 2026. Tarif : 10 €, 8 € en réduit (moins de 26 ans, enseignants, adhérents Paris Musées, demandeurs d’emploi, situation de handicap). Billets non échangeables et non remboursables. Prévoir un sac à dos avec de l’eau et de quoi affronter la pluie. Bon réflexe par canicule : la plupart des collections permanentes des musées municipaux sont gratuites et climatisées — de quoi récupérer entre deux séries de squats.
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29 juin 2026
