Huit endroits où se ressourcer dans le Grand Paris

Les caves voûtées du spa Miriaform à Romainville / © Miriaform

Sous les vieilles pierres, le spa

Ok, le nom fleure bon les années 90. Voire 80. Mais le spa Miriaform, ce n’est pas un salon de beauté antédiluvien type Vénus Beauté. Au contraire, l’entrée lambda dévoile un magnifique corps de ferme dont les caves voûtées abritent salles de soin et piscine, ainsi qu’un vaste jardin qui vous invite aux beaux jours à boire un thé. En plus du sauna et du hammam, l’institut propose une belle gamme de soins visage (avec les produits Yon-ka) ou corps (avec Charme d’Orient) ainsi que des rituels qui font décoller : l’Escapade à Marrakech, avec le gommage au savon noir, l’enveloppement au rassoul et le massage à l’huile d’argan. Ou le rituel ayurvédique qui convoque la cardamome et la vanille. Côté massages, vous pouvez opter pour celui au bambou, aux pierres chaudes ou encore pour le sur-mesure : vous choisissez le temps, la partie du corps et la pression souhaités. On termine en vous signalant que le lieu est privatisable. Spa formidable, tout ça ?

Infos pratiques : Miriaform Spa, 1 bis, rue Saint-Germain, Romainville (93). Ouvert du lundi au samedi de 10 h à 19 h 30, nocturnes les jeudis et vendredis jusqu’à 21 h. Tél : 01 41 71 31 93. Accès : métro Mairie des Lilas (ligne 11) puis bus 105 ou 129 arrêt Mairie de Romainville. Plus d’infos sur miriaform.com

Un massage classé au patrimoine de l’humanité dans le 9-4

Depuis décembre 2019, le massage thaï est inscrit au patrimoine culturel immatériel de l’humanité. C’est dire si cette pratique vaut la peine d’être découverte. Chez Terra Spa, le personnel qui officie dans les deux établissements de Saint-Maur-des-Fossés et Chennevières-sur-Marne (Val-de-Marne) est justement diplômé de l’école Wat Po en Thaïlande. Massage traditionnel (le fameux Nuad Bo Rarn), aux huiles, aux tampons aux herbes, à quatre mains… Terra Spa propose un bel éventail de prestation. Le truc en plus : le lieu propose de se former durant trois jours à l’art du massage aux côtés de Bruno Dias, également diplômé de l’école Wat Po. Après tout, on n’est jamais aussi bien servi que par soi-même…

Infos pratiques : Terra Spa, 98 bis, boulevard de Champigny, Saint-Maur-des-Fossés (94). Accès : Champigny-Saint-Maur (RER A) / 7, rue de Sucy à Chennevières-sur-Marne (94). Accès : La Varenne-Chennevières (RER A). Ouvert du lundi au dimanche (sauf mardi et mercredi) de 11 h à 20 h. Plus d’infos sur terraspa.fr

Secret spot

Surtout, ne vous fiez pas à l’avenue impersonnelle où les Bains d’Alia sont installés depuis 2017. Car le lieu cache l’un des plus beaux hammams du Grand Paris avec d’un côté le hammam « Or », doré du sol au plafond et réservé aux femmes, et de l’autre le hammam « Majorelle », mixte, dont les mosaïques bleues ont été posées par des artisans venus d’Italie – dixit Inès, la jeune et dynamique créatrice des Bains d’Alia. À l’entrée, on vous équipe d’une grande serviette, d’un gant de kessa, de savon noir, de gel douche et de shampoing. Vous n’avez plus ensuite qu’à vous détendre…

Infos pratiques : Les Bains d’Alia, 125, avenue Henri-Ravera, Bagneux (92). Ouvert tous les jours. Tarif : à partir de 34 €. Accès : métro Bagneux-Lucie Aubrac (ligne 4). Plus d’infos sur lesbainsdalia.fr

Au milieu de la forêt sur les rives des étangs de Corot

S’offrir une halte aux Étangs de Corot, ce n’est pas donné-donné… Mais bon, à la faveur d’un anniversaire ou d’un cadeau à soi-même, l’escapade dans cet hôtel-spa de Ville-d’Avray (Hauts-de-Seine) vaut vraiment le détour. Le lieu propose une carte de prestations longue comme le bras entre soins du visage, gommage, massage… Pour 70 €, vous pouvez aussi profiter de la bulle hivernale : un bain à remous privatif situé en extérieur avec vue sur les fameux étangs qui donnent leur nom à l’endroit. Une pause à compléter par une halte au bar ou au salon de thé. À moins qu’aux beaux jours vous ne préfériez profiter des paillottes, la guinguette classée du XIX^e siècle située, elle aussi, en lisière des pièces d’eau. À la coule, en somme…

Infos pratiques : Les Étangs de Corot, 55, rue de Versailles, Ville d’Avray (92). Ouvert tous les jours. Accès : gare de Sèvres-Ville d’Avray (ligne L) puis bus 469 ou 471 arrêt Les Étangs. Plus d’infos sur étangs-corot.com

Au beau milieu de la Comté

Dans un parc à cheval sur la frontière entre les Yvelines et l’Eure-et-Loir, sur les rives de la Guéville, deux chalets semblables à des yourtes vous donnent la sensation d’avoir atterri au beau milieu de la Comté, en territoire hobbit. C’est dans cet endroit paisible que vous allez pouvoir tester toutes sortes de massages, du balinais au kobido (un massage facial d’origine japonaise), allongé sur une table chauffante qui plus est. Cette parenthèse, vous pourrez la prolonger confortablement assis dans un fauteuil avec vue sur le parc, en sirotant un thé offert par la maîtresse des lieux, Corinne Pluvinet. Loin, très loin du Mordor…

Infos pratiques : Massages au fil de l’eau, rue du Moulin-d’Ameil, Droue-sur-Drouette (28). À partir de 35 € les 30 min. Tél. : 06 88 21 19 76. Plus d’infos sur massages-aufildeleau.fr

Plongée zen à petit prix au Pré-Saint-Gervais

S’offrir une escapade dans un spa n’est pas à la portée de toutes les bourses. On n’en applaudit que plus chaleureusement l’initiative de la communauté d’agglomération d’Est Ensemble qui propose régulièrement des soirées zen dans les piscines du territoire. Pour la prochaine, rendez-vous le 31 mars à la piscine du Pré-Saint-Gervais (Seine-Saint-Denis). Au programme pour 12 € : yoga, sophrologie, tisanerie. Pour un supplément de 8 €, vous aurez droit à des massages et à la découverte du janzu (de la relaxation dans l’eau). De quoi s’alléger l’esprit sans noyer le compte en banque.

Infos pratiques : Soirée zen à la piscine Fernand Blanluet, 33, rue Sémanaz, Le Pré-Saint-Gervais (93). Vendredi 31 mars de 18 h 30 à 22 h 30. Tarif : 12 €. Accès : métro Hoche (ligne 5) ou tramway T3b arrêt Butte du Chapeau-Rouge. Plus d’infos sur est-ensemble.fr

Bichonnage au cœur de la Samar

C’est sûr, on a déjà vu endroits plus relaxants que les grands magasins. C’est pourtant au sein de la légendaire Samaritaine que se niche le spa Cinq Mondes : 400 mètres carrés dévolus au bien-être. À l’entrée : un bar à l’ambiance végétale et des canapés moelleux où se lover. Dans les salles de soin : des vitraux rose et jaune nimbent la pièce d’une ambiance rassérénante. Sur place, on peut tester le soin spécialement imaginé pour l’endroit, le Grand Rituel d’Okinawa (124 €), qui allie soin massage du visage et soin massage du dos. Ou le stretching hammam, des assouplissements doux réalisés dans les vapeurs du hammam, suivis d’une exfoliation et d’un enveloppement (124 €). Les globe-trotters pourront opter pour le Grand Rituel du voyageur (230 € tout de même), garanti « anti-jet lag ». So chic… Mais on trouve tout à la Samaritaine, non ?

Infos pratiques : Spa Cinq Mondes à la Samaritaine, 77-81, rue de Rivoli, Paris (1^er). Ouvert du lundi au dimanche de 10 h à 20 h. Accès : métro Pont Neuf (ligne 7) ou Louvre-Rivoli (ligne 1). Tél. : 01 85 14 22 20. Plus d’infos sur cinq mondes.com

Annette K., la promesse d’une vie saine sur la Seine

Avec sa piscine olympique en rooftop, ses salles de sport avec vue sur la Seine, ses espaces de soins, son restaurant, son coffee shop et son dancefloor, la péniche Annette K. est unique en son genre. Ouverte sur les quais du port de Javel dans le 15e par l’équipe des guinguettes Rosa Bonheur, elle a vu le jour suite à l’appel à projets Réinventer la Seine. Journaliste pour Enlarge your Paris, Virginie Jannière est allée y passer une journée.

Infos pratiques : Annette K., port de Javel bas, Paris (15^e). Espace sport ouvert tous les jours à partir de 7 h jusqu’à 22 h 30. Fermeture de l’espace piscine à 20 h 15. Soins sur rendez-vous. Tarifs : 27 € la séance de sport / piscine : de 12 à 16 €. Coffee shop ouvert à partir de 8 h. Programmation festive du mercredi au samedi à partir de 20 h et jusqu’à minuit le mercredi, jusqu’à 2 h du jeudi au samedi. Accès : Pont du Garigliano – Hôpital européen Georges Pompidou (RER C, tram T3a). Plus d’infos sur annettek.fr